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sheilacosta0407
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18 feb. 23
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Começar dieta na segunda e terminar na sexta só me fez ganhar o que menos queria, quilos a mais. Mas desistir jamais e vamos mais uma vez.... status: dietando,kkkk
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, 18 febrero 2023:
218 kcal
Grasa: 12,78g | Prot: 21,42g | Carbh: 3,53g.
Desayuno:
Tetley Chá, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Almuerzo:
Alface de Folha Verde, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
más...
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Comentarios
aconselho a pesar se sem roupa e depois de fazer as necessidades fisiológicas em jejum😘
18 feb. 23 por el miembro:
sandyluka
A sra já foi ao médico? É importante perceber como estará a sua tiróide e hormonas. Se faz dieta e não emagrece algo não está bem...
19 feb. 23 por el miembro:
isabel rodriguezz
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