Diario de Soflavv, 19 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2023:
552 kcal Grasa: 44,90g | Prot: 26,91g | Carbh: 18,65g.   Desayuno: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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