|
Готовьте впрок и замораживайте! Не будет голодных срывов. Я вчера 4кг филе тилапии натушила в электросковороде за 20 минут. А дальше граммовку в кетосервисе посмотрю, который тестирую. Всё!
|
4032 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 843,40g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo: Лента Тилапия Филе, Тилапия. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Мск
|