Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 51,92g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Usus Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imro110699
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