Diario de uliyanj, 20 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1375 kcal Grasa: 45,93g | Prot: 52,07g | Carbh: 188,65g.   Desayuno: Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Almuerzo: Mixue Boba Sundae, Indomaret Lemon Tea, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lele Goreng, Tahu Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Gadung. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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