Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 61,88g | Carbh: 183,55g.
Desayuno: Cappuccino, Marmelade, Marmelade, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: Rotweinkuchen, Le Rustique Raclette l'originale, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Cena: Schokolade, Käse, Mischkornbrot, Butter. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
gehen - 33 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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