Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 148,97g | Prot: 128,96g | Carbh: 69,26g.
Desayuno: Milfina Kräuterbutter, Myprotein Omega 3, Kerry Cheestrings, Milkana Tolle Rolle, Myprotein L-Tyrosin, Mea Vita MCT Öl, Milbona Joghurt Natur. Almuerzo: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Kerry Cheestrings mit Gouda. Cena: Milfina Kräuterbutter, Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Ja! Vanille Milky Sticks, Milbona Joghurt Natur, Erdbeeren, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Stührk Deutscher Caviar. más...
|
|
3269 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Apple Health - 12 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carbo_holic
|