Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 67,18g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Almuerzo: Sambal Goreng, Dendeng Daging Sapi, Hit Club Mapo Tofu with Mushroom Szechuan Sauce, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ikan Dori, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, ABC Saus Sambal , Macaroni Schotel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hello Bossun
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