Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
717 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 30,62g | Carbh: 76,20g.
Desayuno: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Soft Boiled Egg, Mighties Kiwi. Almuerzo: Ajishima Foods Wasabi Fumi Furikake Rice Seasoning, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in Water, Sesame Oil , Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Lipton Pure Green Tea, Tropical Chips Plantains, Lemon, Coffee, Water . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaupang
|