Diario de NUmniza, 21 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1808 kcal Grasa: 89,20g | Prot: 107,36g | Carbh: 208,71g.   Desayuno: Легион Кекс с Изюмом, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Almuerzo: Мороженое Пломбир, Danone Творог Мягкий 0%, Борщ с Курицей, Легион Кекс с Изюмом. Cena: Тёма Телятина, Абрау-Дюрсо Брют, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Обложко Булки из Псиллиума. más...
1646 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.