Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 61,10g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 10%, Булгур (Вареный), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи на Пару, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, От Мартина Семечки Отборные, Сыр Российский, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|