Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 42,07g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Cena: Kacang Hijau, Ubi Ungu Rebus, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de firdaussw
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