Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 20,71g | Prot: 60,64g | Carbh: 97,37g.
Desayuno: Leitungswasser, Zitronensaft. Almuerzo: Quäse Mild, Möhren, Kohlrabi, Leinsamen, Edeka Beeren-Mischung, REWE Beste Wahl Soja Joghurt Natur Ungesüßt, Hanfsamen. Cena: Möhren, Petersilienwurzel, Zucchini, Pastinaken, Patros Feta Leicht, Champignons, Gelbe Paprika, REWE Gnocchi, Florette Feldsalat . más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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