Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 82,56g | Carbh: 277,24g.
Desayuno: Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Haferflocken, Inkospor Active pro 80 Vanille, Erdbeeren. Almuerzo: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Thermomix Zitronenkuchen, Tomaten, Rama Cremefine Zum Verfeinern, Rote Paprika, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinat. Cena: Salzbrezeln, Cashew-Feigen-Bällchen, Wiltmann Hähnchen Salami, Thermomix Avocado-Tomaten-Dip, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Dinkelbrot . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleinemaus83
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