Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 34,32g | Carbh: 65,95g.
Desayuno: شبسي شبسي, الطماطم الحمراء (المعلبة), البصل, سمك سمك بلطي , سمك سردين مشوي سمك سردين مشوي , الجاتوه جاتوه فانيليا. Almuerzo: البرتقال. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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