Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 68,79g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Almuerzo: Focaccia Ripiena, Pane Bianco, Meno 30 Baccalà alla Livornese. Cena: Pane Bianco, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Mela, Banana. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 5 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 34 minutos, Lectura - 40 minutos, Cocinar - 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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