Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 112,06g | Carbh: 41,03g.
Desayuno: NPL Anabolic Whey, NPL BCAA 10:1:1, Jungle Oats. Almuerzo: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives, Rump Steak. Cena: NPL Anabolic Whey, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives, Rump Steak. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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