Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 105,22g | Prot: 94,31g | Carbh: 293,56g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, Dolce Gusto Cappuccino, Шоколад, Ja! Soft-Aprikosen, Сгущенное Молоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красное Яблоко, Ja! Räucherlachs, REWE Dinkelkruste, Суп Овощной. Cena: funny-frisch Linsenchips, Чурчхела, Жареное Яйцо, REWE Dinkelkruste, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Шоколадные Вафли, Lidl Dinkelkruste, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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