|
119к
|
1342 kcal
|
Grasa: 45,81g | Prot: 55,38g | Carbh: 148,85g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Топтышка Пюре из Груш и Яблок, Молочный Мир Молоко 1,5%, Евроопт Помело, Яблоки (без Кожи), Молочный Мир Молоко 1,5%. Almuerzo: ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%, Творожник Заварной. Cena: Snaq Fabriq Milky, Ricco Какао-Порошок, Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Глубокое Сгущёнка со Стевией, Евроопт Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Кокосово-Миндальный Десерт, Евроопт Помело, Молочный Мир Молоко 1,5%, Петруха Колбаса Милано, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Heinz Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2140 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari_br_
|