Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 54,31g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Kuning, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Diamond Susu UHT Full Cream, Beorganik Chia Seed. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Crepes. Pasa Bocas / Otros: Gery Malkist Double Abon, Donat Dilapisi Coklat, Kue Panada. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de adibatina02
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