Ура☺️ Я дома!!! И завтра будет мега тренеровка 😻 вчера смотрела про генетику, мне сделали комплимент на счет моих рук:бицепсов/трицепсов, мол генетика, до этого только про квадры говорили 🥰
|
1713 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 79,23g | Carbh: 171,31g.
Desayuno: Яйцо, Dobele Овсяная Каша, Селянський Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Now Foods Витамины EVA, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сильпо Банан. Almuerzo: MacCoffee Maccoffee Original, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Кофе Эспрессо, Sporter Zerone Zerone Sugar Free Peanut , Яйцо, Апельсины, Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Торт Наполеон. Cena: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Белый Хлеб, Верес Горчица Французская, Кофе Эспрессо, Яйцо, Now Foods Витамины EVA, Красный Лук, Вода, Сухая или Твердая Салями, Квашеная Капуста. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|