Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 24 feb. 23

Ура☺️ Я дома!!! И завтра будет мега тренеровка 😻
вчера смотрела про генетику, мне сделали комплимент на счет моих рук:бицепсов/трицепсов, мол генетика, до этого только про квадры говорили 🥰

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1713 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 79,23g | Carbh: 171,31g.   Desayuno: Яйцо, Dobele Овсяная Каша, Селянський Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Now Foods Витамины EVA, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сильпо Банан. Almuerzo: MacCoffee Maccoffee Original, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Кофе Эспрессо, Sporter Zerone Zerone Sugar Free Peanut , Яйцо, Апельсины, Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Торт Наполеон. Cena: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Белый Хлеб, Верес Горчица Французская, Кофе Эспрессо, Яйцо, Now Foods Витамины EVA, Красный Лук, Вода, Сухая или Твердая Салями, Квашеная Капуста. más...
2069 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.