Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 82,67g | Prot: 104,15g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Jolie Carciofi alla Romana con Gambo, Sarchio Fiocchi di Farro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mirtilli, Latte Arborea Yogurt Magro. Almuerzo: Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Pema Pane di Segale Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelato, Frutti di Bosco, Focaccia, Purè di Patate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pere Abate. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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