Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 96,22g | Carbh: 117,07g.
Desayuno: Ашан Киви, Батон Нарезной, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Маасдам (Головка), Картофель Отварной, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Батон Нарезной, Дикси Кабачок, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Радость Вкуса Сыр Маасдам (Головка), Картошка Вареная, Дары Удмуртии (ООО "Овощные Поля") Капуста Маринованная Diet, Ашан Кабачок. Cena: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Запеченная или Жареная Форель, Дикси Кабачок, Радость Вкуса Сыр Маасдам (Головка), Лента Сухари, Любимое Молоко Сметана 20%, Level Kitchen Салат Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташенька!!
|