Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 119,52g | Carbh: 188,84g.
Desayuno: Желатин Пищевой, Куриное Филе, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Тагилхлеб Батон с Отрубями, Капуста, Свинина Отварная, Помидорка 100% Томатная Паста, Картофель, Простоквашино Сметана 10%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Помидорка 100% Томатная Паста, Свинина Отварная, Капуста. Cena: Соевый Соус, Яйцо Куриное, O Green Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|