|
Сразу после КД:
Грудь 87
Талия 69
Бедра 103
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 112,99g | Prot: 125,89g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Tree Of Life Протеин, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,05%, Snaq Fabriq Qwikler. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: KFS Стрипсы Острые, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Петрушка, 365 Дней Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Бастурма. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindirina1
|