Diario de simosicily, 26 feb. 23

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responso del check di ieri dal personal trainer.
3 dicembre peso 49.7kg - 25 febbraio peso 50.4 per un incremento muscolare pari a 500 gr .
massa grassa che passa dal 15.1% al 14.6%, in linea generale la massa magra che partiva da inizio percorso a 40.8kg ad oggi è arrivata a 43.1kg

Adesso vedremo il responso del nutrizionista di giorno 2 🤞💪🤩🔥

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Comentarios

Considerando che sono seguita dal personal trainer da fine settembre direi che tutto procede abbastanza bene , la direzione è quella giusta e nonostante la reverse dal nutrizionista il peso in aumento è tutto a favore della massa muscolare .

26 feb. 23 por el miembro: simosicily

Bene

26 feb. 23 por el miembro: marziana666

Ottimo!!!! 😃👏🏻

26 feb. 23 por el miembro: Tasha-89

Dal sito

26 feb. 23 por el miembro: marziana666

Wow ! Super Simo !

26 feb. 23 por el miembro: sephora222

Grazie 😉 tutto sommato è un buon lavoro

26 feb. 23 por el miembro: simosicily

Brava Simo continua così 💪💪

26 feb. 23 por el miembro: valef77

Ottimo !avoro

26 feb. 23 por el miembro: parsifalhero


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