Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 91,82g | Carbh: 70,17g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Menz & Gasser Geleia de Morango sem Açúcar, Bauducco Cereale Toast Integral, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo, Clara de Ovo, Jasmine Farelo de Aveia. Almuerzo: Espaguete de Pupunha, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Alface de Folha Verde. Cena: Nestlé Creme de Leite Leve, Salada Verde Mista, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Melão Orange, Holandês Iogurte Natural Light, Chocolate da Ilha Chocolate Amargo 85%, Danone YoPRO 15G High Protein, Vigor Viv Desnatado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque Geremias
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