Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 58,06g | Carbh: 113,73g.
Desayuno: Pisang, Incofood Maxcreamer, Tropicana Slim Gula, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Almuerzo: Udang Karang (Udang), Tahu, Wortel, Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Uleg Sambal Bawang . Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Strawberry, Yogurt Polos, Tropicana Slim Gula, Quaker Oat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fikazhu
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