Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 15,02g | Prot: 13,17g | Carbh: 95,03g.
Desayuno: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Бон Пари Мармелад , Вода. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Молоком и Сахаром, Блины, Сметана , Борщ. Cena: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmina08
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