Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 50,99g | Prot: 74,32g | Carbh: 188,35g.
Desayuno: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Мишка на Полюсе Пломбир Зефир в Шоколаде, Перекресток Лепешка Узбекская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Морковь, Салат Айсберг, Помидоры, Мистер Грин Салат-Латук, Бондюэль Кукуруза , Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный. Cena: Перекресток Лепешка Узбекская, Рис Вареный, Форель Слабосоленая, Бондюэль Кукуруза , Помидоры, Салат Айсберг, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистер Грин Салат-Латук. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Манго Цукаты. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fly_bird.sugar
|