Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 123,73g | Carbh: 40,75g.
Desayuno: Jungle Oats, NPL Anabolic Whey. Almuerzo: NPL Anabolic Whey, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives, Chicken Breast. Cena: Rump Steak, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Spring Onion & Chives. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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