Diario de Pavel Iosifov, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
2823 kcal Grasa: 134,81g | Prot: 127,83g | Carbh: 282,55g.   Desayuno: Капучино, Простой Выбор Компот из Кураги, ВкусВилл Сулугуни, Запеканка, Бекон, Огурец (с Кожурой), Редька, Пятерочка Киви, Жареное Яйцо. Almuerzo: Бифштекс с Яйцом, Благодар Компот из Кураги, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Морковь. Cena: Яшкино Вафельные Трубочки, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Окей Банан, Cofix Капучино, Сыродел Сулугуни. más...
2332 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pavel Iosifov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.