Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 98,69g | Carbh: 95,76g.
Desayuno: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Baked Breaded or Battered Cod, Baked Breaded or Battered Cod, Boiled Potato (Fat Added in Cooking). Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted), Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarafinia
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