Diario de Netupika, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1371 kcal Grasa: 77,30g | Prot: 122,22g | Carbh: 51,04g.   Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Творог Зернёный 5%, Творог 2%. Almuerzo: Fine Life Филе Трески, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Cena: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Santa Maria Копченая Паприка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брынза, Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Укроп, Помидоры. más...
2645 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.