Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 44,40g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Coffee Bean Americano, Coffee, Cream (Half & Half) , Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Main St Cafe Protein Smoothie Mixed Berry. Cena: Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, The Biggest Loser Celery Sticks, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Target Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Kettle Cooked Lightly Salted Potato Chips. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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