Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 89,38g | Prot: 180,21g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Джем Черничный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Темный, Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Сулугуни, Редька, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Авокадо Авокадо, Twix Twix, Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|