Diario de cibelepaulino_, 02 mar. 23

Hoje é meu aniversário! Estou completando 28 anos e descobrindo que estou muito melhor do que com 26 anos.

Gratidão porque hoje eu não só sobrevivo, eu vivo com saúde! ❤️😭

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2243 kcal

Grasa: 112,06g | Prot: 117,63g | Carbh: 188,09g.   Desayuno: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Mexido. Almuerzo: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Polenghi Cream Cheese. Cena: Pizza de Queijo, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Mel, Proteína Vegetal, Serramar Iogurte Natural, Morangos. más...

2424 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...