Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 67,10g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Croissant o Cornetto, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Culurgiones, Mauri Caprino, Pancetta, Pane Bianco, Patata Bollita, Zucchine Bollite, Focaccia Ripiena. Cena: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Sentado - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 11 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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