Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 79,87g | Prot: 74,87g | Carbh: 49,99g.
Desayuno: Зеленый Чай, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Индилайт Колбаски для Жарки, Global Village Горчица Зернистая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Цветная Капуста. Cena: Mare Alta Вино Розовое Полусухое, Красный Лук, Ясные Зори Азу Куриное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Pasa Bocas / Otros: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 22 minutos, Google Fit - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|