Diario de Л_а_д_а, 03 mar. 23

Сейчас я буду кушать! Скрамбл из 2 яиц, печень жарено-тушеная, пармезан, булочка льняная, сало, салатные листья, помидор, огурец. Завтрак - обед. Йога за час до еды. Уже легче заниматься, сердце не выскакивает из горла. Радует понизившийся сахар крови :)

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1516 kcal Grasa: 118,36g | Prot: 80,67g | Carbh: 29,35g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Auricchio Пармезан , Скрамбл из яиц, Печень Куриная Жареная, Сало по-казацки, Льняная булочка с куркумой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Auricchio Пармезан, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Биточки куриные с льняной мукой. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Про воду с уксусом яблочным забыла написать 
03 mar. 23 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.