Diario de Усы Чапаева, 03 mar. 23

Обед, 470 ккал. За кадром компот из брусники. Хлеб, т.к. чего-то за день углеводов почти 0. Яблоко чтоли пойти сожрать?

---

1649 kcal

Grasa: 60,73g | Prot: 116,25g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Пискаревский Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Треска, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сахарный Песок, Лесное Чудо Брусника, Каравай Хлеб Столовый, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Galbani Сыр Моцарелла, Борщ с Говядиной. Cena: Варенье, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Добрянка Пирожок Бездрожжевой с Капустой и Яйцом, Перекресток Яблоко Гольден. más...