Diario de esteves_jess, 03 mar. 23

Sem postar muito por aqui por motivos de estar seguindo um plano alimentar novo e ajustado(antes eu momtava minha dieta sozinha), então não vejo tanta necessidade de registrar as calorias. Porém saudades de ver vocês e acompanhar o pregresso da galera!!

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
308 kcal Grasa: 3,39g | Prot: 25,23g | Carbh: 43,93g.   Almuerzo: Abóbora Moranga, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...

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