|
Ужин. Сегодня нарушила интервальное голодание.Дорога и дела, перекус 2 биточка куриных и потом в 21:45 я голодная как волк. И поела еще дома.
|
1516 kcal
|
Grasa: 118,36g | Prot: 80,67g | Carbh: 29,35g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Auricchio Пармезан , Скрамбл из яиц, Печень Куриная Жареная, Сало по-казацки, Льняная булочка с куркумой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Auricchio Пармезан, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Биточки куриные с льняной мукой. más...
|
|
 Comentarios
За кадром ещё была черная смородина размороженная, шоколад 99% и чай черный. Бекон осилила не весь, трудно его прожевать. Буду его резать и жарить в следующий раз, жестковатый он какой-то.
03 mar. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Сегодня переела белка больше нормы, надеюсь, он весь усвоится и пойдет в мышцы, а не в глюкозу крови.
03 mar. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|