Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 60,94g | Carbh: 52,89g.
Desayuno: 緑茶, マヨネーズ, ファミリーマート おでん 大根, マルハニチロ食品 いわし味付, 食パンのトースト, 明治 スライスチーズ, ミニトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, 焼き豚. Almuerzo: 焼き豚, 神戸物産 いわし味付け, オーマイ パスタ, ママー ボロネーゼ (140g), 調理したキャベツ, ファミリーマート おでん 大根. Pasa Bocas / Otros: お菓子. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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