Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 88,74g | Carbh: 68,81g.
Desayuno: DM Mivolis Diät Vitalkost, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Almuerzo: REWE Romana Salatherzen, Lidl Rindergulasch, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Creme Fraiche mit Kräutern, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Nusskern-Mischung, Chardonnay, Natürliches Mineralwasser, Nusskern-Mischung. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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