Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2350 kcal
|
Grasa: 68,65g | Prot: 169,51g | Carbh: 256,27g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar Light, Hellmann's Maionese Verde, Pullman Zero % Integral, Hellmann's Ketchup, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Cenouras, Sashimi de Salmão, GUIN Arroz Japonês. Cena: Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, Pescience Select Protein. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strongwords
|