Diario de jvminardi, 05 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
152,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
1777 kcal Grasa: 62,63g | Prot: 116,79g | Carbh: 188,44g.   Desayuno: Coffee, Bananas . Almuerzo: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Cena: Chicken Salad, Compliments Marinated Three Bean Salad. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix, Turlock Pita Bread, Honeydew Melons . más...
2510 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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