Diario de mials11, 06 mar. 23

After 2 days of sourdough toast for brekkie because I ran out of low cal crumpets I have gained weight. Bread I can't have but I love it!

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,7 kg a la Semana

Comentarios

I do exactly the same. Can sometimes see the puffiness in my face.

05 mar. 23 por el miembro: Kazza1!

I allow myself about 50/60 grams of sour dough a day just cos I like it! I only have it for breakfast with either sardines , tuna or an egg.

06 mar. 23 por el miembro: LesleyVicki


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