|
Ужин. Кето-каша, тушеная в кокосовом молоке телятина, квашеная капуста с оливковым маслом первого отжима. Просто и сытно. Сегодня не ем пармезан. Пармезан = отеки.
|
1606 kcal
|
Grasa: 143,79g | Prot: 58,56g | Carbh: 29,15g.
Almuerzo: Лимонный Сок, Листья Салата, Скрамбл из яиц, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Авокадо. Cena: Кето-каша, Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Тушеная говядина. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), METRO Chef Coconut Milk. más...
|
|
1365 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|