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Sly 62
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06 mar. 23
Diario de Sly 62, 06 mar. 23
Perfil de Sly 62
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geschafft 🎉🎉 mein zweites Zwischenziel erreicht
90 kg
Disminuído hasta ahora:
24,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2023:
1406 kcal
Grasa: 36,11g | Prot: 55,48g | Carbh: 154,31g.
Desayuno:
Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss, Milbona High Protein Grießpudding Schoko.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, REWE Möhrensalat.
Cena:
Hela Senf, Chef Select Salzkartoffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut.
Pasa Bocas / Otros:
Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
64 Seguidores
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Comentarios
Gratuliere 🎊
06 mar. 23 por el miembro:
Ritamine__
Super 👍🎉🥳
06 mar. 23 por el miembro:
wuschel_75
Klasse 🎉
06 mar. 23 por el miembro:
lionessa3
👍👍👍
06 mar. 23 por el miembro:
ines-h
Super!
07 mar. 23 por el miembro:
ProjektBabyspeck
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